Innledning
Norske ungdommer har det stort sett bra, og håndterer livet med stress og press. Det menes med at press og stress ikke bare er negativt.
Likevel er det noen ungdommer som har en dårlig psykisk helse. Mange barn og unge opplever for mye stress og press i hverdagen som kan være vanskelig å håndtere.
Dette kan komme av blant annet skole eller sosiale medier, som tiktok, Instagram og Snapchat. Hva er årsakene til at ungdom opplever stress og i hverdagen i dag?
Skolen er en plass hvor ungdommer kan føle på et stress og et press. Det er ulike grunner for at det er slik. Karakterer er noe det diskuteres mye om.
Nemlig fordi du sliter deg ut ved alt du må forberede. Til for eksempel en prøve. Samtidig er gode karakterer noe som henger sammen ved å få en god utdanning, noe som mange synes er viktig.
Stresset og presset på skolen gjelder langt flere jenter enn gutter, og at det har en betydelig sammenheng mellom skole og psykiske helseplager. Dette stresset ses til å være størst på slutten av både ungdomsskolen og videregående.
Utdrag
I motsetning til skolepress, er presset om kropp noe som skaper både press og stress. Både sosiale medier, og trening er aktiviteter som kan gi avkobling og glede, samtidig kan slike internettkilder bidra til økt press på både kropp og utseende.
Spesielt jenter er flink til å kritisere, og påpeke at det kun er en «riktig» måte å se ut på. Dette fører til at jenter passer på å spise riktig mengde mat, slik at de ikke blir for «tykke».
Dette fører dermed til et stress. Derfor ser vi at det ofte er jenter som sliter mest med de psykiske helseplagene, nemlig for det er de som opplever et trenings press, fordi de føler seg misfornøyd med eget utsende.
Mange mener at sosiale medier er en av årsakene til at ungdom føler på stress og press. Men det betyr ikke nødvendigvis at det det er sosiale medier som er årsaken til problemet. Det kan for eksempel være at ungdommer som opplever press og stress oppsøker sosiale medier.
Legg igjen en kommentar